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こんにちはカラダファクトリー鶴見店 青柳です。
今日は雨が降りやすいので、傘を忘れずに!

今日は9月から旬を迎えるチンゲン菜について紹介します。
チンゲン菜はビタミンB・A、ミネラルなどの栄養が多く含まれています。
そして、カリウムも多く含まれているので骨粗鬆症や生活習慣病予防に非常に効果があります!
なので、この時期から旬を迎えるチンゲン菜を食べてみては!!

そして、本日は13時~17時までの時間帯がまだまだ空きがありますので皆様のお越しを心よりお待ちしております!
*******最後まで読んでくださってありがとうございます*******
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2016.09.16 / Top↑

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