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こんにちはカラダファクトリー鶴見店 青柳です。
今日は朝から雨が降っています。今日は傘を忘れずに!
今日は6月22日カニの日なのでカニについて紹介します。
カニには、タウリンという成分が含まれていて、コレステロールを下げて動脈硬化を予防する効果や肝機能を強化する効果があります!
また、タウリンによって心不全の予防や自律神経バランスを調整したり眼球疲労や視力改善にも効果があります。
さらに、ナイアシンという成分も含まれいるので美容や美肌効果もあり、カルシウムやキトサンという成分も含まれいるので、骨や歯を丈夫にしたり、免疫力を上げる効果もあります。

なので今日は、カニを食べてみては!
そして本日は、16時の時間がまだまだ空きがありますので皆様のお越しを心よりお待ちしております。
*******最後まで読んでくださってありがとうございます*******
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2016.06.22 / Top↑

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