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おはようございます!
鶴見の骨盤・整体サロン カラダファクトリー鶴見店の長谷川です!

先週は実に梅雨らしい一週間でしたね
今日は一日傘はいらないようですが、ものすごい湿度になるそうです。
こまめな水分補給で熱中症対策を忘れなようにしてください。

ところでみなさん「オノマトペ」ってご存知ですか?
onomatopeeという仏語で日本語だと擬声語にあたります。
擬声語というのは私達の生活には欠かせない、「ワンワン」や「ふわふわ」など
音や声、状態や心情などをイメージしやすいように文字で表現したものです。
この「オノマトペ」、日本語は多言語に比べても5倍以上の語句があるそうです。
日本語は表現力の豊かな国であることが分かりますね。
そしてこの「オノマトペ」、言葉からの連想する想像力やイメージ力がとても必要になるので、
脳活にもなるんです!視覚から入ってくる情報は聴覚も刺激します。
普通の文章よりも「オノマトペ」を含んだ文章を読む時、
私達の脳は脳全体を使って情報を処理しようとしているのです。
売店に行くと「オノマトペ」を使用した商品を沢山見つけることができます。
同じような商品だとしても、「ソーダキャンディ」と「シュワシュワあめ」
頭の中での印象はかなり違うと思います。これが「オノマトペ」効果なんです!!
今や日常生活だけでなく、商品名などにも欠かせない「オノマトペ」
沢山探して脳を活性化させてみてくださいね!

さて、本日 6月17日月曜日の出勤スタッフは
鮫島、西田、長谷川、高橋です。
お昼以降はまだ余裕がありますので、
皆様のご来店をスタッフ一同心からお待ちしております。

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2013.06.17 / Top↑
おはようございます!
鶴見の骨盤・整体サロン カラダファクトリー鶴見店の長谷川です!

ジューンブライド(June Bride)
6月の花嫁という意味ですが、一度くらいは聞いたことがあると思います。
日本では梅雨の時期に入り、結婚式には難しい天気が多くなりますが、
もともとはヨーロッパで発祥したもので、
この時期ヨーロッパの各地域では日が長くなり、色々な花が咲き乱れる季節
になるそうです。そんな大自然の恵みの中での結婚はやはり祝福されたもの
というとこから「ジューンブライドは幸せになる」とされたそうです。
今月も沢山の花嫁さんが誕生すると思います。
全ての花嫁さんが幸せになりますように!!

もうすぐ花嫁さんになる人も、なりたい人も
全ての綺麗になりたい女性におススメなのが
「禅整圧トリートメント」、普通のオイルトリートメントと思ったら大違い!!
オイルを使いながら深圧で筋肉の深層部にまでアプローチ、
普通の揉みではなかなかほぐれない方にも効果がでやすくおススメです!
しかも6月中は西田先生の指定だと30%OFFになります!!
オイルマッサージに興味はあっても踏み込めなかった貴女も試してみてはいかがですか
あ、でも男性もOKですよ!!癒されたい貴方にもおススメです!

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2013.06.03 / Top↑
おはようございます!
鶴見の骨盤・整体サロン カラダファクトリー鶴見店の長谷川です!

今日も暑い一日になりそうですね
この時期の気候は日差しも気持ちよく、外にいるのが気持ちいいですが、
紫外線と日射病、熱中症の対策はしっかりとしてくださいね!
明日からは天気が崩れるようなので、お洗濯などは今日のうちがおすすめです

さて、5月もいよいよ最終週になりました。もうすぐ6月。
そしてなんと今年も半年が終わろうとしています。
ゴールデンウィークの折込も期限が迫っています!
今週いっぱいまでご利用いただけますので、
まだご利用いただいてないかたはお急ぎください!!

本日 5月27日月曜日の出勤スタッフは
鮫島、西田、長谷川、稲元です。
お昼以降はまだ余裕がありますので、皆様のご来店を
スタッフ一同心からお待ちしております。

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2013.05.27 / Top↑
おはようございます!
鶴見の骨盤・整体サロン カラダファクトリー鶴見店の長谷川です!
前後編に分かれた今年のゴールデンウィークもいよいよ最終日となりました。
ご旅行に行かれた方、ご自宅でゆっくりされた方、はたまたお仕事だった方、
それぞれのすごしかたがあったと思いますが、明日からまた日常が戻ってまいります。

連休中の疲れ、また普段から蓄積している疲れをリセットするには
絶好のチャンスタイムです!是非ご来店ください!

本日 5月6日月曜日の出勤スタッフは
田中、鮫島、山本、松井、西田、長谷川、稲元です。
お昼以降はまだ余裕がありますので、皆様のご来店を
スタッフ一同心からお待ちしております。

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2013.05.06 / Top↑
こんにちは!
横浜鶴見の骨盤矯正 カラダファクトリーの長谷川です

センター試験も終わり、受験シーズンもいよいよ本番ですね。
今回は受験生の皆さんに戦いを乗り切っていただきたく
耳寄り情報を集めました!

受験勉強といえば夜食!最近はスーパーなどでも夜食向きの特設コーナーが
できていたりますが、せっかくならカラダにいいものを摂取したいですよね?
鶏レバー、かき、さんま、あさりに含まれるビタミンB1、B2
記憶力や集中力を高め、精神安定、疲労回復などの効果が有り、
さらには赤血球の再生を促し貧血予防にもなります。


また頭が良くなる栄養素として有名なDHA(ドコサヘキサエン酸)、
EPA(エイコサペンタエン酸)
はさんま、いわし、かつお、さばなどの
いわゆる青魚から多く取られ、脳の活性化、記憶力の向上に効果的です!

受験生におススメメニュー
旬の素材でもあるさんまの塩焼きや蒲焼、牡蠣鍋、さばの味噌煮、
つみれスープ、あさりの味噌汁やボンゴレなどがおススメです

受験生をお持ちのお母さん是非夜食の献立の参考にしてください。

また、勉強も大事ですが、試験日が近づくにつれて勉強以上に大切なのが
心身の調子です。受験日当日に高熱なんて元も子もないですからね。
勉強のしすぎによる夜睡眠不足も大敵です!
試験日が近づいたら、夜は適度なところで目処を付けて、しっかりと睡眠をとり、
いつもより早めに起きて復習すると効率がアップッします。

ここで大事なのが睡眠!カラダや頭を休めてリラックスの効果ももちろんですが、
実は寝ている間も脳は働いています。いろんな勉強で散らかった頭の中を
脳の中のお母さんが片付けてくれるのです。なので朝起きてからの復習が
驚くほど効果的になるのです。

あとは本番に備えて体調を整えるだけ!たまには背中を伸ばしてリラックスも忘れずに。
凝り固まっってしまったカラダはカラダファクトリーでほぐせます!
試験が終わった後の自分へのごほうびもお忘れなく!
夢に向かって頑張りましょう!!咲け咲け桜

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2013.01.21 / Top↑